La ropa ideal para una sesión de fisioterapia ha de ser más bien suelta, no ajustada, con la que estemos confortables para el masaje. Es decir, debemos ir cómodos con la indumentaria porque, además, favorecemos la labor del masajista. Con una ropa holgada, permitiremos al fisioterapeuta realizar los estiramientos y manipulaciones necesarias. Por eso, resulta importante elegir adecuadamente la ropa que llevaremos puesta para recibir un masaje.
Qué ropa ponerse para una sesión de fisioterapia
Lo principal es que la ropa que te pongas para una sesión de fisioterapia permita cierta flexibilidad tanto a ti como a tu fisioterapeuta. Debemos tener en cuenta que, además de las técnicas pasivas (aplicación de calor, etc.) la mayoría de la sesión consistirá en realizar manipulaciones. Es decir, distintas movilizaciones, estiramientos y algunas exploraciones que necesitan de cierta holgura en nuestra indumentaria.
Para permitir al profesional hacer bien su trabajo, lo ideal es llevar puesto un chándal o similar. Olvídate de llevar vaqueros, ir en traje o cosas por el estilo. En ocasiones, los tiempos son los que son, vamos al fisio directos del trabajo. Es normal, pero siempre puedes llevar una mochila con ropa cómoda y cambiarte antes de la sesión. Si lo prefieres, también puedes optar por un pantalón corto cómodo o pantalón largo holgado tipo yoga.
En definitiva, la ropa deportiva es el tipo indumentaria idónea, tanto para que tú estés a gusto, como para la función del profesional. Ten en cuenta también que una vestimenta inadecuada va a limitar la labor de tu fisio en la terapia o tratamiento. Y que, como ya hemos comentado, la mayoría del tratamiento es activo. Para el profesional también es incómodo trabajar con una persona que llega con ropa inapropiada para recibir un masaje. Así que, si quieres que la sesión tenga el resultado esperado, lleva ropa cómoda para que esta se desarrolle con fluidez.
Por último, aunque el tratamiento sea pasivo, siempre te sentirás más cómodo con la ropa adecuada. El calor, tens, ultrasonido u otros, se aplican directamente sobre la zona afectada y mejor no tener que estar remangándonos un pantalón o camisa.
Ya conoces la importancia de la ropa cuando acudimos a fisioterapia. Te invitamos a consultar los servicios que te ofrecemos en nuestra clínica. En Fisant, contamos con profesionales especializados en distintas terapias y tratamientos. ¡Llámanos o visítanos para conocernos!